猛暑☀️ですね～💦💦

起床は毎朝5:00
洗濯と掃除と予定チェック、
息子の朝食&昼食準備、
自分のお弁当、
軽く朝食、
犬と遊ぶ、
それから出勤～🚃
通勤電車で勉強少し、
職場に着いて少し休憩☕😃

定時帰社(これは必須🐥)
電車で少し勉強、
日によってスーパーへ、
帰宅して直ぐ夕食作り、
お風呂🛀
Netflix観る、
少し勉強、
明日のお米研ぎ&タイマー、
歯磨き&マウスピース装着、
末娘とベッドで眠る💤
長男犬🐶は直ぐ近くのベッドで眠ります。

昨夜はステーキ

今夜は、かき揚げ、メンマとチャーシューと少し野菜の炒め物、スイカ🍉
長野県産のスイカ甘かった～嬉しい😃。

１日って、あっという間。
人生も、あっという間。
だから思うように生きないと勿体ないですねー。🐥
私は朝早いので、よく回りの人々から｢居眠りとかしないの？」｢眠くならない？」と聞かれますけれど…ぜんぜん
なりません。これはたぶん、
夫がいなくなったからだと思うんです。夫が元気に生きてた頃は、居眠りしたし、朝も寝坊でした。
今は、きっと安心できないから、居眠りとか眠くならないのでしょうね…。
あと🐥夜眠る時に、マウスピースしてるので超熟睡😪💤💤なんですよ。短時間で眠った感いっぱいなんです。